HitDieta
niskokaloryczna dieta 1000 kcal jest dedykowana osobom borykającym się z nadmiarem kilogramów, który muszą szybko zwalczyć.
niskokaloryczna dieta 1200 kcal dedykowana jest osobom z nadwagą lub otyłością.
dieta 1500 kcal przeznaczona jest dla osób borykających się z problemem nadwagi lub otyłości.
dieta 2000 kcal jest dedykowana dla osób z normalną masą ciała, którą chcą utrzymać.
dieta 2500 kcal przeznaczona jest dla osób aktywnych fizycznie z normalną masą ciała.
opiera się na ograniczeniu do posiłków składających się z łatwo przyswajalnych węglowodanów.
dedykowana dla osób, które chcą ograniczyć jadłospis do posiłków pochodzenia roślinnego.

Menu dieta 1000 kcal - przykładowe menu

To dieta o najniższej kaloryczności spośród wszystkich oferowanych przez nas wariantów. Jest skierowana do osób, które borykają się z nadwagą i powinny w krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów np. z powodu zbliżającej się operacji lub pogarszającego się stanu zdrowia. Korzystając z tego wariantu cateringu uzyskasz zadowalający efekt w krótkim czasie. Mimo niskiej kaloryczności, dieta ta dostarcza wielu zdrowych składników odżywczych.

Poniżej przedstawiamy przykładowy tygodniowy spis potraw w ramach diety 1000 kcal.

  PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA
śniadanie Kruche kabanosy drobiowe podane z mixem kiełków, pomidorkiem koktajlowym i pieczywem pełnoziarnistym Kanapeczka razowa z kremowym serkiem, wędzonym łososiem z dodatkiem szczypiorku i ogórka konserwowego Puszysty serek riccota ze świeżymi malinami i borówką Soczyste pomidory faszerowane chudym serkiem białym podane na kolorowych sałatach z bułeczką dyniową Cząstki jajka w sosie szczypiorkowym, kawałki pomidora, rukola i pieczywo pełnoziarniste Omlet z pieczarkami i suszonymi pomidorkami z dodatkiem żółtej papryki Tosty pełnoziarniste z kruchą szyneczką drobiową, papryką czerwoną i sałatą
II śniadanie Aksamitny jogurt naturalny z cząstkami moreli i pestkami słonecznika Serek waniliowy z cząstkami kiwi Pudding czekoladowy ze świeżymi brzoskwiniami Maślanka z malinami i zarodkami pszennymi Plastry chudego sera białego z odrobiną miodu lipowego Dietetyczne placuszki bananowe z cząstkami brzoskwiń Kaszka kukurydziana ze świeżymi owocami i wafelkiem ryżowym
obiad Pieczona szynka w sosie myśliwskim z kaszą jęczmienną i buraczkami na ciepło Grillowany indyk z sosem balsamicznym, kaszą gryczaną , surówką z pora i marchwii Filety grenadiera z odrobiną sosu porowego podane z ryżem brązowym, sałatą masłową i dipem jogurtowym Kokosowy udziec z indyka podany z perre ziemniaczanym , surówką z kapusty pekińskiej i papryki Łosoś w panierce razowej podany na bukiecie warzyw z surówką z selera Soczysty filet z kurczaka z razowymi świderkami i surówką z kapusty włoskiej i marchwii delikatnie skropioną oliwą Potrawka z kurczaka w miodzie z pestkami słonecznika, kasza gryczana i surówką z czerwonej kapusty
podwieczorek Cząstki mandarynek z mixem orzechów i gorzką czekoladą Mus gruszkowy z suszoną żurawiną Deser mleczny z aromatycznym musem z owoców leśnych Czerwone grejpfruty w syropie z fruktozy Budyń malinowy na mleku sojowym z prażonymi płatkami migdałów Drylowane cząstki pomarańczy w sosie miętowym Dietetyczny piernik z dodatkiem konfitury śliwkowej
kolacja Zapiekane pory z szynką drobiową, mozarellą i pomidorami Razowy naleśnik z pastą twarogowo- szpinakową Pieczony mix kolorowych warzyw z dipem czosnkowym Sałatka pieczarkowa z jajkami przepiórczymi Kolorowa sałatka szopska Delikatna zupa marchwiowo- dyniowa z chrupiącymi grzankami czosnkowymi Aromatyczny krem z avocado z orzeszkami piniowymi i pastą serową
 

projekt i budowa serwisu - hgp.pl studio graficzne