Dieta DETOX
Oczyszczająca
OCZYSZCZAJĄCA DIETA SOKOWO-KOKTAJLOWA
Dieta DETOX
Co wyróżnia dietę?
Nasza propozycja stanowi bardzo dobry wstęp dla osób, które chcą rozpocząć racjonalną dietę odchudzającą. Koktajle przygotowywane przez naszych ekspertów zawierają moc łatwo przyswajalnych przeciwutleniaczy oraz witamin.
Przy jej przygotowywaniu wykorzystujemy świeżo wyciskane soki i przeciery z warzyw oraz owoców. Aby proponowane menu było różnorodne bazą dla naszych koktajli są produkty takie jak: woda brzozowa, płynne przetwory mleczne czy różnego rodzaju mleka roślinne. Aby zmaksymalizować dobroczynny wpływ diety na nasz organizm koktajle często wzbogacane są dodatkami zbożowo-roślinnymi zawierającymi duże ilości błonnika, jak np. ostropest, nasiona chia, płatki zbożowe, młody jęczmień. Taką dietę zalecamy stosować nie dłużej niż 7 dni.
Dodatkowo do każdego zestawu dołączamy dodatkowo butelkę wody mineralnej z cytryną, którą należy wypić rano przed rozpoczęciem kuracji.
Dieta oczyszczająca- kto powinien ją rozważyć?
Często można usłyszeć, że wiele gwiazd światowego formatu poleca detoks sokami jako świetny sposób na piękną cerę oraz sylwetkę. Owszem – jak już zostało wspomniane, dieta sokowa jest wspaniała jako wstęp przed właściwym odchudzaniem oraz całkowitą zmianą swoich nawyków żywieniowych. Dzięki niej usuniemy z organizmu złogi, pozbędziemy się też zakwaszenia z naszego organizmu. Niestety wszechobecne zanieczyszczenia, żywność pełna chemii, a także mało higieniczny i pełen stresu styl życia źle wpływają na kondycję naszego ciała i ducha – dlatego warto czasem je oczyścić. Dietę sokową powinien rozważyć każdy, kto żyje bardzo szybko i intensywnie, zdarza mu się jadać dania typu instant lub lubi przesadzić z imprezami – pamiętajmy, że organizm “nie zapomina” nam spożytego alkoholu, ani niezdrowych przekąsek.
Dieta oczyszczająca Warszawa – informacje
Detoks za pomocą soków wolno przeplatać z piciem wody mineralnej lub zielonej herbaty, lecz podczas ów tygodnia należy konsekwentnie odmawiać sobie pokarmów stałych – takie pobłażanie zepsułoby cały efekt. Nie musisz obawiać się uczucia głodu; koktajle są tak skomponowane, aby organizm został nasycony i wzmocniony. Ta dieta nie ma nic wspólnego z katowaniem się głodówką! W butelkach nie znajduje się przecież sam sok owocowy lub warzywny, lecz także wiele pełnowartościowych składników, jak na przykład spirulina lub siemię lniane.
Po detoksie możesz zauważyć sporo pozytywnych zmian. Bomby witaminowe w postaci soków wyrównają wszelkie braki, jakie mieliśmy w tym zakresie, mogą też korzystnie wpłynąć na nasze samopoczucie i możliwość koncentracji – warto to sprawdzić!
Przykładowe menu
Soki są naprawdę dobre i wbrew moim obawom pożywne – praktycznie nie czułam głodu! Od dłuższego czasu zastanawiałam się nad dietą sokową, ale jakoś tak nie było dobrego momentu. Pierwszy dzień nie był najprostszy, ale wydaje mi się, że to wszystko kwestia “głowy”. Drugiego dnia czułam się już zdecydowanie lepiej. Jestem w trakcie detoxu, zobaczymy za kilka dni, ale jestem dobrej myśli! :)
Zawsze, kiedy uda mi się trafić na coś dobrego, staram się zostawić komentarz. Tak jest też w tym przypadku. Próbowałam już dwóch innych diet sokowych – wszystko było w porządku; i cena, i działanie, ale miałam wrażenie, że smak jest nieco “chemiczny”. Nie w tym przypadku. Te soki smakują tak, jakbym robiła je sama, a w składzie wszystko widzimy czarno na białym – konkretne, odżywcze składniki. Tak trzymać!
Szukałam dobrej diety oczyszczającej w Warszawie. Jest ich kilka. Ta była pierwszą na jaką trafiłam. Na początku nie byłam do końca przekonana. Nigdy nie próbowałam czegoś takiego, ale do odważnych świat należy! Czy jestem głodna? Czy jest mi słabo? Boli mnie głowa? Nie. Czuję się po prostu lepiej.
Śniadanie:
Jogurtowy koktajl malinowo-orzechowy
II śniadanie:
Koktajl jabłkowo-marchewkowy na bazie zielonej herbaty
Obiad:
Ziołowy koktajl rzodkiewkowy z kefirem
Podwieczorek:
Smoothie bananowo-truskawkowe
Kolacja:
Koktajl ze szpinakiem, awokado i siemieniem lnianym
Śniadanie:
Jogurtowy koktajl z owocami granatu i otrębami pszennymi
II śniadanie:
Mleczny koktajl z suszonymi śliwkami
Obiad:
Zielony koktajl z kiwi i jarmużem
Podwieczorek:
Koktajl pomidorowo-paprykowy
Kolacja:
Koktajl na bazie mleka ryżowego z migdałami, otrębami orkiszowymi i rukolą
Śniadanie:
Sojowy koktajl z suszonymi daktylami
II śniadanie:
Koktajl indyjski z cytryną i pomarańczą oraz cynamonem
Obiad:
Jogurt borówkowy z ostropestem
Podwieczorek:
Koktajl z grejpfrutem i selerem naciowym
Kolacja:
Koktajl warzywny z ogórkiem i chili
Błonnik i witaminy
Tylko świeże produkty
Bez dodatku chemii
hitdieta
Nasze diety dowozimy w całej Warszawie i okolicy. Jedz zdrowo i smacznie z hit dietą!
DIETA NA TELEFON
Zamów swój zestaw już teraz!
+48 22 290 68 68
